Una chica deportista lo mejor para disfrutar

Y aquí un gran debate, la mujer deportista. Me apasiona invertir mi tiempo libre en hacer deporte, correr por el monte, montar a caballo, esquiar, pero sobre todo, perderme con mi bici, sola y acompañada, me encanta. Para tomar un café si solemos quedar. Requiere esfuerzo y sacrificio. Tengo una amiga, madre de tres niños, saca tiempo de donde no lo hay para entrenar.

La Federación Española de Baile Deportivo, define el Fit Kid como una especialidad de reciente incorporación y cuyo inicio en Europa fue en llegando a España en Federación española de Baile de Salón, Asimismo, se desarrollan de forma excepcional cualidades físicas como la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, así como la coordinación, el sentido del ritmo y la expresión corporal. De igual modo, supone aplicar la Psicología científica, de manera eficaz y adaptada al contexto deportivo o al rendimiento humano García-Naveira y Cantón, Asimismo, una de las claves para el éxito deportivo es, precisamente, el disponer de un buen repertorio de habilidades y de recursos psicológicos que le permitan al deportista gestionar adecuadamente los requerimientos deportivos Olmedilla y Dominguez, Este estudio se ha centrado en la variable disfrute, que se refiere al estado positivo del afecto que refleja sentimientos como el placer, el gusto y la diversión durante la actividad físico-deportiva, la cual se asocia con un mayor rendimiento y adherencia a la actividad. Mokaberian et al. Diferentes modelos teóricos han integrado este constructo como uno de los componentes de influencia en la actividad física y el deporte, si bien con diferente perspectiva. De igual modo, también se ha situado el disfrute como un factor importante para el compromiso con el deporte Scanlan et al.

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